Bella Control Discreet и класическата дамска превръзка

Жените с лека инконтиненция, които нямат достатъчно познания за своя проблем, често използват класически дамски превръзки, за да предпазят бельото си. Това решение не е ефикасно - превръзките са предназначени да абсорбират кръв, която е по-гъста от урината и се абсорбира по-бавно.

За да попие ефикасно урината, хигиенното средство трябва да притежава свойството за бързо абсорбиране на изтичащото. Урологичните превръзки Bella Control Discreet отлично се справят с тази задача. Към основните предимства на урологичните превръзки спадат преди всичко контролът на неприятните миризми, както и увеличената абсорбция дори до 4 пъти по-висока отколкото при обикновените превръзки, което позволява да се запази свежестта дълги часове.

Погрижи се за себе си! Бъди активна!

Понеже за нормалната дейност на пикочната система отговарят много елементи, увреждането на един може да наруши работата на останалите. Ако причината за изтичането на урината е понижената еластичност на мускулите на таза, тяхното състояние може да бъде подобрено чрез обикновени упражнения, така наречените упражнения на Кегел. Положителните ефекти от този вид упражнения могат да бъдат забелязани за относително кратко време.

Най-голям процент от жените изпитват лека уринарна инконтиненция. Ако проблемът бъде пренебрегнат, леката инконтиненция може да стане по-тежка.

Как да се подготвим за посещение при лекар

Често хората, които развиват уринарна инконтиненция, омаловажават проблема или се срамуват от него толкова много, че го крият от близките си и от своя лекар. Трябва обаче да помним, че продължителното забавяне на посещението при лекар може да влоши заболяването, отговорно за уринарната инконтиненция.

Започни да водиш дневник за уринирането няколко дни преди да отидеш на лекар - колкото повече информация получи лекарят от дневника, толкова по-точно ще знае, какви препоръки да ти даде.

Какво може да попита лекарят: В какви ситуации настъпва уринарната инконтиненция - при смях, повдигане на тежки предмети, физическо натоварване и др. Случва ли се изпускане на урината по пътя към тоалетната? Често ли се появява усещане за натиск върху пикочния мехур? Приемаш ли някакви лекарства, които могат да повлияят на отделителната система? Какъв начин на живот водиш, пушиш ли цигари?

Пий много вода

За да функционира нормално, организмът се нуждае ежедневно от прием на определено количество течности, за което не трябва да се забравя дори в случай на уринарна инконтиненция. В зависимост от пола, възрастта, температурата на околната среда и интензивността на ежедневните дейности, количеството необходими течности може да варира, все пак организмът може сам да подскаже кога има нужда от хидратация. Затова си струва да реагираш на сигналите на собственото си тяло, а също така и да помниш няколко важни неща.

- Възрастен човек трябва да пие около 1,5–2 литра течност на ден. Периодично, при много горещо време, това количество трябва да се увеличава.
- Приемането на достатъчно течности помага на бъбреците да работят нормално. Най-добре е да следваш принципа за прием на течности според нуждите.
- За да утолите жаждата си, най-добре е да пиете напитки, които не съдържат излишни калории - например минерална вода, изворна вода, билкови и плодови чайове, зърнено кафе, обезмаслено мляко.